Plan

ICH MUSS EINFACH DISZIPLINIERTER WERDEN!!!!!!

ich nehme mir ja immer vor so wenig wie möglich zu essen.. auf der arbeit hat das immer ganz gut geklappt, okay, ich arbeite auch nur von 8-12 Uhr und nehme mir extra nie was zu essen mit, weil ich morgens eh keinen Hunger habe. Mittags esse ich meistens das, was meine Mutter kocht, normale Menge halt und dann versuche ich den restlichen Tag nichts zu essen, klappt aber meistens nicht, aber irgendwann schaffe ich das noch. Bin noch in der Anfangsphase und jaaaaaaaa.. Sport ist im Moment auch so eine Sache für sich. Habe ein Laufband im Keller, aber ich fühle mich da immer so wie ein Hamster im Laufrad, aber da muss ich dann einfach durch. Heute war mein Tag leider scheiße und ich habe so viel gegessen -.- Aber morgen werde ich mir mehr Mühe geben... Gute Nacht :*